Poboljšava zdravlje očijuSlatka paprika bogata je vitaminom C, snažnim antioksidansom važnim za zdravlje očiju. Sprječava anemijuPaprika sadrži određenu količinu željeza, ali je i bogata vitaminom C, koji pomaže tijelu da bolje apsorbira željezo. Smanjuje upaleAntioksidansi iz paprike mogu pomoći u smanjenju upalnih procesa, što je korisno kod artritisa. Pomaže u kontroli tjelesne težineSrednja sirova zelena